剖腹产产后月子食谱

虽然剖腹产和顺产都是要坐月子，但由于身体所受到的创伤类型不同，在坐月子期间，饮食也是有些微区别的。那么，剖腹产产后该怎么吃呢？

剖腹产产后第一天

剖腹产后等肠道排气完成后，可以开始进食。此时，喝一些萝卜水、白开水能帮助尽快恢复产妇的肠胃功能，还能预防肠胃胀气。产后8小时后上完厕所，可以开始补充一些碳水化合物和氨基酸，帮助恢复身体。

剖腹产产后第二天

早上适合吃富含营养的小米粥或开水冲蛋；中午可以吃煮烂的面条或面条汤；晚上吃白米粥、萝卜汤。

剖腹产产后第三天

早餐吃米饭或者是包子都可以，或者加上一些酒酿鸡蛋；午餐继续喝白米粥；晚餐喝百米枣粥，适当吃一些鸡毛菜也是可以的。如果有便秘的情况，产后应该每天吃一根在热水中泡过的香蕉。