东北尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

东北尖椒干豆腐的做法

• 1.将干豆腐切条

• 2.锅中烧开水，放入干豆腐，煮一会，为一会做准备。

• 3.利用煮干豆腐的时间，准备五花肉，葱姜，尖椒

• 4.锅中油烧热后，下入五花肉煸炒，下葱姜，下入干豆腐，加入花椒粉。加水炖煮一会，让干豆腐入味。

• 5.炖煮五分钟，入味后，加入尖椒，翻炒一会，加入水淀粉勾芡，点点味精，香油出锅。