木瓜椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

木瓜椰汁西米露的做法

• 1.将木瓜去皮去瓤切成丁状备用。

• 2.西米用水清洗下。

• 3.冷水将西米下锅煮沸。

• 4.西米煮至半透明状后捞出过冷水。

• 5.继续将用冷水浸泡的西米下锅煮。

• 6.煮至西米变的透明后捞出过冷水。

• 7.将切好的木瓜装进容器里。

• 8.加入煮好冷开水浸凉的西米。

• 9.将椰汁倒入杯内。

• 10.挤入柠檬汁和加入少许蜂蜜调味，将所有食材稍加搅拌即可。