增强免疫力花胶虫草花红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

增强免疫力花胶虫草花红枣汤的做法

• 1.准备食材

• 2.花胶去腥处理，参考我之前发的去腥食谱

• 3.花胶剖片，洗净切小块待用

• 4.红枣和虫草花洗净，浸泡五分钟左右

• 5.所有汤料和姜片放入炖锅内隔水炖1-2小时，起锅前加红糖即可。

• 6.开吃吧，好喝～味道像姜母茶，小花胶虽然是最便宜一斤300的新胶，可是通过去腥处理，吃不出腥味哦。