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小电锅煮鱼肠面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:27:02 阅读：2961 来源：本站原创作者：冯家妹

健康功效

干香菇：补虚、健脾、化痰
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鱼肠面一块	干香菇3个相克食物
腐竹两条相克食物	蒜头一瓣相克食物
玉米油适量	盐适量
味精适量相克食物	酱油可加可不加
醋可加可不加相克食物	海鲜粉（沙嗲味）适量

小电锅煮鱼肠面的做法

1.把香菇和腐竹（掰成段）用凉水泡好，蒜切块，香菇切好
2.把电锅烧热放油，油热后把蒜放进去炒香，然后把香菇放进去炒香
3.倒半锅水把腐竹放进去烧开，再放入鱼肠面煮熟
4.最后就可以进行调味了，放盐、味精、海鲜粉搅匀，再加酱油调色，然后喜欢吃酸的可以最后淋一圈醋，就完成了

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