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酒酿红糖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:31:34 阅读：8114 来源：本站原创作者：撒贝宁

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酒酿1碗相克食物	鸡蛋1个相克食物
大枣1个相克食物	枸杞适量相克食物
红糖适量相克食物

酒酿红糖鸡蛋的做法

1.制作酒酿，把米泡一天（24小时），后加酒曲酿制，家里就用小的酒酿机就可以，注意不要弄入杂菌
2.大枣枸杞提前泡
3.鸡蛋备用
4.小火二十或者十五分钟

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