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牛奶红薯拌白糖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 04:06:52 阅读：4272 来源：本站原创作者：朱梓骁

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯两个相克食物

白糖一勺相克食物

牛奶红薯拌白糖的做法

1.锅里放水红薯放上面蒸大概十分钟到二十分钟就可以了
2.蒸好放碗里可以自己吃也可以捣碎半糖
3.加糖就做好了

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