香菇腊肠饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇：补虚、健脾、化痰
大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

香菇腊肠饭的做法

• 1.大米淘干净，加平时煮饭时一样的加水量，滴几滴香油泡半个小时左右

• 2.干香菇温水泡发

• 3.将腊肠，胡萝卜，干香菇切丁待用

• 4.泡好的大米~

• 5.平底锅放适量将葱姜蒜煸香

• 6.倒入香肠小火煸出油

• 7.再加入胡萝卜香菇翻炒

• 8.加一勺味极鲜和适量盐

• 9.把炒好的配料放入泡好的大米中

• 10.按煮饭键

• 11.煮好后焖几分钟再打开，用勺子拌匀

• 12.装碗后表面撒适量葱花

• 13.再来一张摆图~