您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

韩式冷面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 18:20:11 阅读：8549 来源：本站原创作者：周璇

食材用料

冷面200克	凉开水半碗
海鲜酱油适量	香醋适量相克食物
糖适量相克食物	盐适量
黄瓜丝适量	白梨丝适量
西红柿丝适量	肘子肉丝适量
熟鸡蛋半个	辣白菜适量

韩式冷面的做法

1.冷面清水中浸泡30分钟
2.准备食材黄瓜丝，西红柿丝，白梨丝，肘子肉丝，熟鸡蛋。，辣白菜。
3.锅中烧开水下入泡好的冷面煮1分钟，辣捞出过凉开水，沥干水分。（一定要过凉开水或冰水）
4.沥干水分装碗
5.取一碗放入半碗凉开水（最好冰箱冰镇的）加入海鲜酱油，香醋，糖调匀。
6.梨丝，西红柿丝摆放冷面上
7.放入肘子肉
8.放入黄瓜丝
9.辣白菜码放中间
10.鸡蛋放入辣白菜上
11.倒入调好的调汁即可
12.成品图

上一篇：自制红豆馅的做法和食

下一篇：拌紫苏的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯