健康功效
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 低粉100克 | 海苔3克相克食物 |
| 玉米油25毫升 | 蛋液25毫升 |
| 牛奶适量相克食物 | 盐1.5克 |
| 酵母1克 | 小苏打1克 |
海苔苏打饼干的做法
1.准备好食材,能称重的先称好
2.去一个干净的盆,先放入苏打粉,再筛入低粉
3.放入盐,海苔碎,酵母,酵母和盐不要混在一起,分开放
4.倒入玉米油和蛋液
5.用刮刀搅拌,酌情加牛奶,和成面团,松弛1小时
6.1小时候后把面团擀成方形薄片
7.切成长方形薄片
8.用叉子扎一些孔
9.烤盘上铺吸油纸,均匀的摆在上面
10.烤箱175度预热,中层,15分钟左右
11.烤好拿出晾凉
12.海苔苏打饼干做好了,别有一番风味~

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