甲鱼大补汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼大补汤的做法

• 1.甲鱼切好，泡洗备用

• 2.鸡切块洗净

• 3.瘦肉切块

• 4.材料备好，量可以参考本图片

• 5.高压锅备好水，水量根据自己的锅的大小，一般半祸水，中途不要加水，影响汤的效果和味道

• 6.把材料放锅里，除了花旗参，盐，其余都放进去炖。大约30分钟左右，改小火慢炖20分钟。喜欢浓点可以多炖一会。

• 7.等高压锅没气了可以开盖了，把花旗参放进去，盐调味，改上盖子五分钟后可以喝补汤了