这蔬菜声称长寿菜这样做最嫩汤汁鲜美好喝

这蔬菜声称长寿菜，这样做最嫩，汤汁鲜美好喝

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日常日子中，能够正常的看到各种色彩的食材，红色的西红柿，绿色的菠菜，黄色的胡萝卜，紫色的茄子，黑色的木耳等等，看着也是赏心悦目，而今日我要说的是红苋菜，其实苋菜是有两种色彩的，红色和绿色的，说起来绿色的要更嫩一些，不过今日先尝个鲜，一般新出炉的蔬菜总会比较受欢迎，红苋菜能够只吃它的顶部这样会比较嫩。俗语说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”春天正是孩子长个头的好时光，苋菜富含钙质，所以主张小朋友能够弥补吃点。记住儿时的时分，每逢老妈做了这道红苋菜，我便急匆匆地拿起勺子浇在米饭上，米饭立马变了色，瞬间让我胃口大增，一碗米饭一会就吃完了，现在想来也是奇特。红苋菜终究怎么做最嫩呢，一同看看我的做法吧。

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上汤红苋菜

【制造质料】：

红苋菜 300克

鸡京彩 1个

蒜头 1瓣

色拉油适量

盐 1茶匙

味精 1/2茶匙

【制造方法】：

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1.准备好一切食材。

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2.将红苋菜去掉根部，老茎，清洗洁净，滤干水分。

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3.将蒜切成末，锅内参加适量色拉油，参加蒜末，炒香。

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4.参加切好的鸡京彩，翻炒。

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5.参加足量水，煮开。

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6.参加清洗洁净的红苋菜。

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7.参加盐，煮一会入味，出锅前参加味精。

【必定要看的小提示】：

1.红苋菜要取嫩的部分吃，茎的部分也会有点老的感觉。

2.假如有高汤，口感会更好。

这便是【上汤红苋菜】的做法，你学会了吗？假如你有其他的做法，欢迎共享留言哦。也欢迎您保藏转发，更多美食欢迎重视-----原色甘旨厨房，感谢您的来访。图文均为原色甘旨厨房原创，禁止不良自媒体，其他大众号盗用，盗用必究！