
△材料图来源于网络
下周将迎来阴历新年。据气象部门发布音讯,新年期间长沙继续低温气候。针对低温雨雪气候,长沙市120急救中心温馨提示市民,增强自我保护意识,防备低温气候给健康带来的晦气影响。
冬天是呼吸道流行症的高发时节,广阔市民要留意坚持日子规则,防寒保暖、劳逸结合。要削减野外活动,如有必要外出,防止到人员密布、空气污浊的场所。室内应当开窗通风,坚持空气流通。留意个人卫生,勤洗手,打喷嚏时运用纸巾或手帕讳饰口鼻,防止细菌、病毒经飞沫传达。中老年人野外训练应避开迟早低温时段,防止剧烈运动,留意防寒保暖。
一起,还应留意防备交通事故。坚持车况杰出,驾驶员要对车辆采纳必要的防滑办法,严格遵守交通规则,安全行进,特别要留意躲避行人。继续低温雨雪气候导致路面湿滑乃至结冰,出行时要留意路面情况,谨防滑倒。老年人要尽量削减外出,市民出门时应尽或许换上鞋底有深齿,防滑、保暖的平底鞋,如遇结冰路面,应慢行。
假如不小心滑倒,不必手腕支撑地上,这种跌倒姿态最易形成手臂骨折;可将身体顺势倒地,因衣服扎实,不易形成损害。跌倒后,不要急于动身,应细微活动,清晰痛苦部位;发作骨折时不要随意乱动,特别是发作脊椎骨折后,随意乱动很或许引起脊髓神经受损形成更严峻的结果。此刻应赶快寻求别人协助,拨打120急救电话等候专业救援。
此外,增强取暖安全意识。气候冰冷,市民要增强取暖安全意识。要挑选质量牢靠、功能杰出的取暖设备设备并进行定时检修,防备火灾的发作。运用煤气灶、燃气热水器等设备时,应留意室内通风,谨防一氧化碳中毒。呈现煤气走漏事情,应立即关闭气源,开窗通气,迅速将患者移到室外通风场所,并立刻拨打120急救电话求助。
潇湘晨报记者 刘双

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