怎么看一个人是否血气足?

原标题：怎么看一个人是否血气足?

绝大多数女性要阅历月经、妊娠、临产、哺乳等特别生理进程，即经、孕、产、乳。这四个阶段中会消耗很多气血，因而，保养气血对女性来说特别的重要。中医以为：女性要维系经、孕、产、乳的正常，血是必不可少的物质。现代女性大多承担着家庭和作业的两层背负，假如不留意保养，很简单呈现气虚、血虚，乃至气血两虚.

气虚：自汗，头晕耳鸣，疲倦无力，气短懒言，舌淡脉弱。

血虚：面无人色或萎黄无华，皮肤单调，毛发干燥，指甲干裂，手足麻木，心悸多梦，健忘，唇甲色淡，舌淡脉弱。

若气血短少，则以上两种征兆都会呈现。有些气血两虚的女性也会呈现月经量少、月经拖延或闭经等一系列月经不调的症状。

但有必要留意一下的是，气血两虚跟贫血不是一回事。贫血是西医概念，只需咱们做一个全血分析，陈说效果就可以清楚是否贫血。

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