食材用料藠头300g 湖南椒3个豆豉15g相克食物油70g 盐5g 鸡精5g小炒藠头的做法1.辣椒切片2.藠头切片3.热锅冷油下入豆豉4.油热后正...
发布时间：2017-09-18 07:55
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猕猴桃1000克相克食物冰糖400克相克食物柠檬半个相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物 粽叶6片 绳子6条 温水适董粽子的做法1.准备粽叶2.磨好糯米3....
发布时间：2017-09-18 07:53
食材用料白砂糖200g相克食物 清水150ML 鲜柠檬汁25ML转化糖浆的做法1.准备材料，白砂糖200克，水150ML，新鲜柠檬汁25ML。2.准备...
发布时间：2017-09-18 07:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉350克黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒一个相克食物 李锦记天成一味...
发布时间：2017-09-18 07:51
食材用料 广式香肠「三根」150克 玉米粒适量 大米「2人份」1碗 老抽10ml 盐3克 鸡精5克 水适量广式香肠焖饭的做法1.香肠切片，混...
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯7个相克食物糯米粉400g面粉100g糖少许相克食物 水少量枸杞少许相克食物紫薯南...
发布时间：2017-09-18 07:47
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物 猪骨头400克 盐适量 水适量苦瓜汤的做法1.苦瓜用盐洗一次，再冲水2.去...
发布时间：2017-09-18 07:46
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼一条相克食物 盐，姜少许香煎带鱼的做法1.将鱼杀了，洗干净。切块2.热锅。姜把热锅...
发布时间：2017-09-18 07:37
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肥瘦肉650克洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:35
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 甘肃百合10克 农家莲子5克冰糖5克相克食物蜂蜜适量相克食物百合莲子安眠汤的做...
发布时间：2017-09-18 07:34
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子相克食物 肉馅200克 葱姜蒜鸡蛋相克食物淀粉面粉 盐 耗油酱...
发布时间：2017-09-18 07:32
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗600克相克食物白糖120克相克食物水煮糖栗子的做法1.把鲜栗子洗干净2.用刀在顶部滑...
发布时间：2017-09-18 07:32
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料蒜苔少许相克食物腊肉少许 青红椒2个 盐 白糖 味精少许蒜苔炒腊肉的做法1.准备...
发布时间：2017-09-18 07:29
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆250克相克食物 三巴酱2勺葱1段相克食物姜2片相克食物 玉米油约20克料酒1...
发布时间：2017-09-18 00:09
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉400g油适量蒜苗两根相克食物干辣椒三个相克食物蒜三瓣相克食物 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-18 00:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果2个相克食物银...
发布时间：2017-09-18 00:08
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 00:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角250克相克食物猪肉100克相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-18 00:05
