健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 尖椒一把葱两根相克食物 盐适量 鸡精少许辣椒炒蛋的做法1....
发布时间：2017-10-03 18:07
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料四季豆250克相克食物...
发布时间：2017-10-03 18:07
食材用料 低筋面粉110g蛋白3个 糖50g亚麻籽油75g 芝麻适量盐少许电饼铛版蛋白薄脆的做法1.把蛋白液和盐还有油混合均匀2.在筛入面...
发布时间：2017-10-03 18:06
食材用料 圆粒糯米500克 红豆馅500克 青果干10克 菠萝干10克 红萝卜干10克 热水20-30亳升红豆糯米凉糕的做法1.红豆提前煮成红豆...
发布时间：2017-10-03 18:03
健康功效 红椒：温中、开胃、消食冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 清远鸡1只（1100克）毛...
发布时间：2017-10-03 18:03
食材用料 梅干菜150g 面粉200g 油适量大蒜10瓣相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量虾皮适量相克食物 白肥肉150g 梅菜肉饼的...
发布时间：2017-10-03 18:00
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾一斤相克食物姜两片相克食物 葱花一颗 白酒少许...
发布时间：2017-10-03 17:57
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 铁杆山药一根小米适量相克食物枸杞适量相克食物 水适量枸杞山药小米粥的做法1.将小米...
发布时间：2017-10-03 17:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 啤酒2罐牛肉700克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2片 盐适量 生...
发布时间：2017-10-03 17:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡蛋二个适量 剩饭一碗适量 莴笋叶数片适量香葱适量相克食物 精盐适量食用油适量酱油...
发布时间：2017-10-03 17:49
食材用料 荞麦粉150克面粉150克 红豆馅约200克 干酵母粉4克 温水约160ML荞麦红豆包的做法1.将荞麦粉、面粉和干酵母粉混合。2.倒...
发布时间：2017-10-03 17:47
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉200g香蕉相克食...
发布时间：2017-10-03 17:45
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物白砂糖100克相克食物冰糖100克相克食物自...
发布时间：2017-10-03 17:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克白砂糖3...
发布时间：2017-10-03 17:44
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝两个相克食物冰糖适量相克食物 盐少量 水适量 瓶子两...
发布时间：2017-10-03 17:34
食材用料 紫萝卜 寿司醋 白芝麻适 李锦记辣味凉拌汁糖相克食物 盐凉拌紫萝卜的做法1.紫萝卜连皮洗干净，切小细条。2.放入1.5茶匙...
发布时间：2017-10-03 17:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉170克 低粉80克牛奶90克相克食物 奶油奶酪100克...
发布时间：2017-10-03 17:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后，剥...
发布时间：2017-10-03 16:40
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 海水虾十只米粉 盐料酒粉蒸虾的做法1.把虾处理一下，去掉虾头...
发布时间：2017-10-03 16:40
食材用料 珠粉500g 老鸭汤若干老鸭汤煮珠粉的做法1.珠粉,老家一种比较有特色的食物2.类似西米,不过原料有所不同.煮制过程需要一...
发布时间：2017-10-03 16:26
