食材用料 自发面粉500克菠菜250克相克食物苋菜250克相克食物 胡罗卜2根绣球馒头的做法1.把三种蔬菜打成汁与面粉调好，做成长细条...
发布时间：2017-10-04 21:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香蕉：暖肝、润肺、清热枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料土豆1个相克食物香蕉1根相克食...
发布时间：2017-10-04 21:29
食材用料 通心粉50克虾仁4个相克食物 自制披萨酱1勺 番茄沙司1勺 橄榄油1勺 洋葱丝少许 盐少许虾仁通心意面的做法1.准备食材，挑...
发布时间：2017-10-04 21:28
食材用料 玫瑰花25 白糖，冰糖100g玫瑰花蜜饯的做法1.玫瑰花冲洗干净，放淡盐水浸泡2小时后，沥干水份，去蒂放入微波炉容器中，...
发布时间：2017-10-04 21:27
食材用料 嫩姜200g 豆瓣5g 盐适量淀粉适量青椒适量相克食物红椒适量仔姜肉丝的做法1.准备好食材2.食材全部切丝，肉丝用少量淀粉...
发布时间：2017-10-04 21:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料油适量 盐适量 耗油适...
发布时间：2017-10-04 21:23
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉适量相克食物 杭...
发布时间：2017-10-04 21:23
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育西红柿：暖肝、健胃、消食积西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料生菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 基尾虾20个 洋葱，青椒，黄瓜各1 油，盐，酱油，南德粉适量 花椒，姜，蒜适量...
发布时间：2017-10-04 21:19
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯一个相克食物 炼奶30克 奶油芝士4...
发布时间：2017-10-04 21:13
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子一半相克食物 水适量 食用碱适量 密封罐1个自制洗洁精的做法1.柚子皮洗净，去掉...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 肉皮冻适量皮冻苦瓜酿的做法1.苦瓜挖空瓤。出水一分钟过凉待用2.肉皮...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 里脊肉200克 新鲜香菇150克 五香豆腐干三块土豆一个相克食物油少许 郫县豆瓣酱一大勺...
发布时间：2017-10-04 21:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-04 21:07
食材用料 方便面一袋 火腿肠一根 卤蛋一个 油，调料适量 老干妈适量火腿炒面的做法1.将火腿肠切成丁。2.将方便面煮熟，可加蔬菜...
发布时间：2017-10-04 21:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酸奶：活血化瘀食材用料土豆两个相克食物大蒜两三瓣相克食物 沙拉酱两大勺酸奶一小勺相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:02
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水适量油适量 新鲜鸡脚500克料酒适量胡椒粉适量 盐适量 葱、姜、蒜适量 干椒适...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料培根4片...
发布时间：2017-10-04 20:59
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料西葫芦一个相克食物面粉适量芝麻适量相克食物 盐适量 椒...
发布时间：2017-10-04 20:59
