健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 小金瓜一个五花肉适量西红柿二个相克食物 粉条适量 葱...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根200克金针菇300克相克食物 葱花适...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制手擀面适量西红柿一个相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨550g相克食物 白芝麻少量 单晶冰糖50g 陈醋适量 生抽适量 姜片5块料...
发布时间：2017-10-29 13:16
食材用料 六寸戚风蛋糕1个 绿色食用色素几滴 红色食用色素几滴 金钻奶油200克葡萄几个相克食物六寸爱心蛋糕的做法1.把6寸戚风蛋...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮6牛奶100毫升相克食物 淡奶油40毫升 鸡蛋黄2个白糖20克相克食物家庭蛋挞的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉300克蘑菇150克相...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉100g相克食物 河粉150g 青尖椒1个 红尖椒1个小葱1根相克食物 生抽豉油1大勺...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料干辣椒半碗相克食物芝麻适量相克食物油1碗 盐1勺简单炸辣椒油的做法的做法1.把干辣椒切...
发布时间：2017-10-29 13:08
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝200克相克食物油适量 耗油两勺 蒜蓉适量蚝油芥蓝的做法1.洗净的芥蓝菜2.蒜蓉3.等锅...
发布时间：2017-10-29 13:08
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料白菜一小棵相克食物鸡腿菇半个相克食物 小米...
发布时间：2017-10-29 13:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉200克土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-29 13:01
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨约500克 铁棍淮山约3...
发布时间：2017-10-29 13:01
食材用料 盒装嫩豆腐300g 鸭蛋黄3个 葱花姜沫适量料酒少许食用油适量咸蛋黄豆腐的做法1.盒装嫩豆腐切小块，鸭蛋黄压成泥粒。2.中...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿7个相克食物葱相克食物蒜相克食物姜相克食物酱油醋相克...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物蜂蜜少许相克食物油少许绿豆馅的做法1.绿豆泡10小时，去掉三分之二的...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉适量花生适量相克食物糖适量相克食物 水适量闽南豆阿糕的做法1.糯米粉加水搅均2....
发布时间：2017-10-29 12:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 低粉 细砂糖 盐 酵母 奶酪粉 全蛋液牛奶相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁...
发布时间：2017-10-29 12:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料番茄1个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-29 12:56
