食材用料糯米粉300克 糖粉（白砂糖）20克面粉15克油适量 水一杯油炸糯米饼的做法1.准备食材2.糯米粉面粉混合均匀加水，和成面团...
发布时间：2017-10-10 21:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米适量相克食物糯...
发布时间：2017-10-10 21:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量番茄蛋汤的做法1.准备材料2.将...
发布时间：2017-10-10 21:21
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 千...
发布时间：2017-10-10 21:20
食材用料 板豆腐1块 肉酱罐1罐葱少许相克食物肉酱豆腐的做法1.板豆腐一块切丁入盘2.倒入一罐肉酱，入电锅2/3杯水蒸3.撒上葱花后...
发布时间：2017-10-10 21:19
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜牛奶1袋 鲜鸡蛋2个 水果适量 扁杏仁2个白糖2勺相克食物牛奶炖蛋的做法1.鲜...
发布时间：2017-10-10 21:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液（1个）40克 糖粉35克 食用色素（玫瑰红）3滴...
发布时间：2017-10-10 21:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500克相克食物油适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-10 21:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量枸杞15个相克食物蒸鸡蛋的做法1.首先打入两个...
发布时间：2017-10-10 21:17
食材用料 秋葵适量油适量鸡蛋1个相克食物 红辣椒适量 盐适量蚝油少许料酒少许 葱姜蒜适量秋葵辣椒炒蛋的做法1.秋葵洗净后切去根...
发布时间：2017-10-10 21:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金枪鱼罐头半个罐头玉米一个相克食物 西生菜半个鸡蛋...
发布时间：2017-10-10 21:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物冰糖100克相克食物 水适量 枸杞（装饰）四颗冰糖绿豆汤的做法1.买来...
发布时间：2017-10-10 21:12
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 急冻三文鱼两块 急冻玉米粒适量油适量 盐适量 绍酒一茶匙胡椒粉适量 生抽一茶匙...
发布时间：2017-10-10 21:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤八角一个姜少许相克食物 白酒三匙蜜糖五匙相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物彩椒适量金钱蛋的做法1.把鸡蛋煮熟2.过凉扒皮3.切片片4.撒...
发布时间：2017-10-10 21:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆相克食物豆角相克食物 尖椒 面条 腌猪肉 葱蒜 盐 调...
发布时间：2017-10-10 21:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 低筋面粉90g鸡蛋五个...
发布时间：2017-10-10 20:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛蛙500G 姜片适量 蒜蓉适量酱油适量花生...
发布时间：2017-10-10 20:40
食材用料 翅根4个 烤料粉2大勺 水10ml电饭煲烤翅的做法1.翅根洗干净，用厨房纸巾吸干水分．2.翅根两面都切花刀．3.烤料粉加水溶...
发布时间：2017-10-10 20:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋（小）1个 奶粉20克...
发布时间：2017-10-10 20:32
