健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面包烟肉鸡蛋相克食物 青瓜 沙拉酱早餐三明治的做法1.材料有三文治白面包...
发布时间：2017-10-13 03:01
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-13 02:54
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 滑菇半斤左右 剁椒适量香菜俩根相克食物 蒜子三颗 鸡精适量食用油适量酸辣滑菇...
发布时间：2017-10-13 02:52
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪尾3条板栗10个...
发布时间：2017-10-13 02:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料豆豉两勺相克食物 鸡精豌豆胡萝卜相克食物玉米相克食...
发布时间：2017-10-13 02:50
食材用料面粉适量 八十度左右热水适量蒸饼的做法1.适量面粉用八十度左右的热水和匀，揉成光滑的面团，饧二十分钟左右。2.饧好的...
发布时间：2017-10-13 02:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物珍珠米2碗相克食物 水适量红薯米饭的做法1.第一部，把米洗净...
发布时间：2017-10-13 02:49
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 水发好的木耳适量 小米辣适量 小绿辣适量洋葱适量相克食物大蒜适量相克食物香菜...
发布时间：2017-10-13 02:49
食材用料萝卜适量相克食物 干红辣椒圈适量 老陈醋适量白砂糖适量相克食物 食用盐适量 鸡精适量豉油适量香油适量糖醋萝卜条的做法...
发布时间：2017-10-13 02:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉姜相克食物蒜相克食...
发布时间：2017-10-13 02:48
食材用料 红豆适量 糯米粉适量 红糖或冰糖适量红豆沙小丸子的做法1.红豆提前泡三个小时以上，有高压锅当然最好，没有高压锅的话...
发布时间：2017-10-13 02:47
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 土司适量猕猴桃适量相克食物 草莓果酱适量 菠萝果酱适量水果三明治的做法1.将猕猴桃...
发布时间：2017-10-13 02:44
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料莲藕200公克相克食物干辣椒1根相克食物 盐2大匙醋4大匙相克食物 出汁4大匙甘醋渍莲藕的...
发布时间：2017-10-13 02:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 老坛酸菜方便面1包鸡蛋1枚相克食物菠菜2棵相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:44
食材用料面粉若干 鸡蛋清1-2个 盐1勺油1碗烙春饼的做法1. 烫面，放蛋清2个，盐一小勺，起到筋道作用，和面后面团醒20分钟以上2....
发布时间：2017-10-13 02:44
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇自己配相克食物猪肉自己配相克食物香菇猪肉饺的做法1.随意2...
发布时间：2017-10-13 02:43
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物 特一粉全麦粉 小米面 酵母南瓜粗粮馒头的做法1.将南瓜去皮。2.切...
发布时间：2017-10-13 02:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋面粉250g牛奶125ml相克食物红糖40克相克食物 酵母5克私藏红糖牛...
发布时间：2017-10-13 02:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪70g 无盐黄油40g 细砂糖24g鸡蛋1个相克食物 巧克力豆60g松子仁40g...
发布时间：2017-10-13 02:41
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茴香 猪肉馅葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-13 02:40
