食材用料 鲜奶500G 蜂蜜或果糖30G 诺钙C发泡锭一片 冷开水100G 炼奶,芒果随意芒果绵绵冰的做法1.诺钙C发泡锭加冷开水泡开2.与牛...
发布时间：2017-10-15 10:15
食材用料番薯300g相克食物 培根段2片 洋葱丁半个 红萝卜丝半个 鲜奶油100ml 起司碎30g 沙拉菜适量 低筋面粉2大匙油1茶匙 盐、黑...
发布时间：2017-10-15 10:14
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料墨鱼250g相克食物胡萝卜100g相克食物辣...
发布时间：2017-10-15 10:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶适量相克食物面粉适量鸡蛋适量相克食物 发酵粉适量糖适...
发布时间：2017-10-15 10:14
食材用料 鸡肉丁丁适量 香酥炸鸡配料适量油适量香酥鸡肉丁丁的做法1.准备一碗鸡肉丁丁2.还有它3.然后把它倒入鸡肉丁丁4.搅拌均匀...
发布时间：2017-10-15 10:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 瘦肉，盐，油，辣椒粉适量 葱花，姜，蒜，酱油，适量 鸡精，淀粉适量...
发布时间：2017-10-15 10:11
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料猪肝250克相克食物大葱一根相克食物油少许...
发布时间：2017-10-15 10:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米...
发布时间：2017-10-15 10:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 干红辣...
发布时间：2017-10-15 10:07
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量油适量 鸡精少许 盐适量 蒜末两瓣生姜四片相克食物...
发布时间：2017-10-15 06:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1个相克食物 玉米油适量 盐少许番茄酱...
发布时间：2017-10-15 05:57
食材用料 芋苗6根花生油适量蒜3瓣相克食物 小红辣椒3个 盐适量蚝油适量炒芋苗的做法1.芋苗去丝切段2.切小块3.油热加蒜和辣椒，再...
发布时间：2017-10-15 05:54
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果4个相克食物 淡奶油适量 椰奶适量西米适量 淡奶油适量芒果碎冰冰的做法1.煮西...
发布时间：2017-10-15 05:54
健康功效 红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料虾仁20只相克食物红萝卜100克葱4根相克食物木耳8朵相克食物油适量...
发布时间：2017-10-15 05:52
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆适量相克食物 鸡精少许 植物油适量 大蒜子3瓣 盐少...
发布时间：2017-10-15 05:40
食材用料 水油皮 中筋面粉150克 玉米油55克 细砂糖10克 纯净水60克 油酥皮 中筋面粉115克 玉米油60克 其它 蛋黄液适量 白芝麻适...
发布时间：2017-10-15 05:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料紫薯适量相克食物米饭少许...
发布时间：2017-10-15 05:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相克食物油适量 生抽少许 盐少许葱少许相克食物姜少许相克食...
发布时间：2017-10-15 05:21
食材用料 馒头1个 火腿肠适量 马苏里拉奶酪适量 盐适量 蛋液适量 葱花适量芝麻适量相克食物芝士烤馒头的做法1.火腿肠切丁2.葱花...
发布时间：2017-10-15 05:09
