健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子500克相克食物 肉馅100克 甜面酱30克 葱花20克 姜丝10克水淀粉适量 盐1勺酱香肉沫...
发布时间：2017-10-16 17:22
食材用料 蛋黄5个白砂糖130克相克食物牛奶400克相克食物 淡奶油250克 盐1小勺鸡蛋3个相克食物 植物油24克牛奶24克相克食物 低粉4...
发布时间：2017-10-16 17:21
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腰果100克相克食物洋葱半...
发布时间：2017-10-16 17:20
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡腿肉 泡椒 泡姜大葱相克食物花椒 老干妈泡椒老干妈炒鸡的做法1.鸡腿切块码味2.锅留...
发布时间：2017-10-16 17:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料 米线少量香菇5朵相克食物扇贝7～8个相克食物油少量 鸡精少量面...
发布时间：2017-10-16 17:17
食材用料面粉400克 紫薯泥150克 酵母粉5克小苏打2克 温开水200克白糖15克相克食物紫薯开花馒头的做法1.将酵母粉、小苏打、白糖放...
发布时间：2017-10-16 17:17
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭血：补血、解毒食材用料韭菜50g相克食物 鸡粉1g 酒5g 盐2g 姜片2片鸭血2个油1g九菜一汤的做法...
发布时间：2017-10-16 17:15
食材用料 大土豆3个 盐随意胡椒粉随意孜然粉随意 五香粉随意 辣椒粉随意自制薯片（烤箱版）的做法1.大个土豆洗净去皮。2.用波形...
发布时间：2017-10-16 17:15
食材用料 大头菜400克 花椒粒15粒左右大料1瓣 生抽1勺 耗油1勺白糖小半勺相克食物 水2勺 姜蒜适量花生油2勺 干红椒2个干煸头菜的...
发布时间：2017-10-16 17:14
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 石灰水2碗面粉适量红糖相克食物凉糕的做法1.准备材料哈！简单，面粉和石灰水，石灰用...
发布时间：2017-10-16 17:14
食材用料 白芸豆130克白糖55克相克食物 玉米油25克 熟面粉8克自制白芸豆馅的做法1.白芸豆泡一夜2.撕去豆皮3.放锅里加水煮4.煮到...
发布时间：2017-10-16 17:12
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 线豆500克青辣椒1个相克食物蒜苗1根相克食物 植物油少许 葱，姜，蒜 干辣...
发布时间：2017-10-16 17:09
食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包...
发布时间：2017-10-16 17:08
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长紫茄子300克 蒜米几辫干辣椒二个相克食物油适量醋适量相克食物味精适量相克...
发布时间：2017-10-16 17:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋3个相克食物韭菜一小...
发布时间：2017-10-16 17:04
食材用料 肉末适量冬瓜适量相克食物冬瓜蒸肉饼的做法1.把冬瓜切片摆好2.超市买回来的肉末，用玉米粉和盐腌制一会3.在冬瓜上放适...
发布时间：2017-10-16 17:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水藕：止泻、健脾、生肌食材用料洋葱一个相克食物藕一个相克食物油适量 八宝菜适量 盐适量藕条炒...
发布时间：2017-10-16 17:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿干贝：补肾、滋阴、辅助降血压虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料土豆2个相克食物春菜10棵相克食...
发布时间：2017-10-16 17:01
健康功效 醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 刀切面一人份 芝麻酱两勺酱油两勺白糖一勺相克食物醋一...
发布时间：2017-10-16 16:57
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花500g相...
发布时间：2017-10-16 16:53
