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香葱炒腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰一个相克食物葱20克相克食物蒜头15克相克食物生姜7克相克食物料酒一汤匙蚝油半
2017-10-22 20:49:14 -
滑蛋牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 牛柳200克大米适量相克食物鸡
2017-10-22 20:49:01 -
斑马纹戚风蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉75克 可可份10克 清水45克 玉米油45克 白糖(加入
2017-10-22 20:48:16 -
红烧白鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白鲢一条相克食物 葱姜蒜适量香菜适量相克食物辣
2017-10-22 20:45:41 -
蛋花猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料猪肝200克相克食物鸭蛋1个相克食物 食用
2017-10-22 20:41:33 -
猪肉小馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500g猪肉300g相克食
2017-10-22 20:36:48 -
雪白嫩滑鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲫鱼两条相克食物 嫩黄瓜一根 豆芽适量豆腐
2017-10-22 20:34:15 -
木耳炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳100克相克食物
2017-10-22 20:33:49 -
英式麦芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉200G牛奶40Ml相克食物 无盐黄油20G糖15G相克食物 盐4G 干酵母3G 水80G 玉米淀粉或玉
2017-10-22 20:32:16 -
紫菜玉米汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素黄瓜:利水、清热、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 嫩玉米黄豆芽相克食物黄
2017-10-22 20:30:45 -
贝妮土豆粑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物面粉适量油适量花椒7,8颗贝妮土豆粑的做法1.面
2017-10-22 20:25:24 -
蒜蓉粉丝蛏子王的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁料酒:活血化瘀食材用料 蛏子王6支粉丝1小捆相克食物 蒜泥5瓣 姜丝少许酱油3调羹料
2017-10-22 20:25:13 -
蜂蜜玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玫瑰花10朵左右 温水适量 开水适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜玫瑰花茶的做法1.取干玫瑰花10朵左右。2.把玫瑰花放入杯中倒进
2017-10-22 20:22:46 -
板栗花雕红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气食材用料五花肉600克板栗500克相克食物 花雕酒400ml 黄冰糖50克 生抽
2017-10-22 20:18:51 -
瓦煲窝鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 光鸭1/4个姜3片相克食物紫苏适量 白酒1/4碗 生抽1/4碗糖1/4碗相克食物 盐适量瓦煲窝鸭的做法1.先烧热铁锅,什么调料都
2017-10-22 20:17:52 -
冬瓜鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只冬瓜500克
2017-10-22 20:17:08 -
芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物芸豆1斤相克食
2017-10-22 20:13:32
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