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杏仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80克鸡蛋 杏仁粉50克 杏仁片适量糖30克相克食物黄油60克杏仁蛋
2017-10-27 11:32:58 -
创新粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪瘦肉100克青菜300克相克食物 蒸肉粉50克酱汁20克创新粉蒸肉的做法1.准备好食材。我用的是这种蒸肉粉。2.瘦肉切片,浸
2017-10-27 11:32:22 -
凉拌香椿苗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香椿苗适量 桃仁适量香油适量 盐少许 鸡精少许凉拌香椿苗的做法1.洗净的食材2.抄桃仁备用3.备好加调味料4.成品
2017-10-27 11:32:06 -
素炒玉米三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料玉米半碗相克食物黄瓜半条相克食物柿子椒1个相克食物 盐适量糖
2017-10-27 11:31:54 -
糖醋浇汁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1000克相克食物 豆油1000克水淀粉50克面粉10克 蕃茄酱100克糖100克相克食物米醋50
2017-10-27 11:31:53 -
西芹洋葱墨鱼花(私房菜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 墨鱼一只约500克西芹两根相克食物洋葱
2017-10-27 11:31:05 -
黄金虎皮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料鹌鹑蛋400克相克食物 盐适量 花椒大料适量料酒适量黄金虎皮蛋的做法1.
2017-10-27 11:30:48 -
家常炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 熟面500克洋葱1颗相克食物胡
2017-10-27 11:27:45 -
麦烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉500克 香菇,胡萝卜,葱,姜适量麦烧的做法1.把香菇,胡萝卜,葱姜切碎备用2.肉里放生抽,耗油,十三香,盐,姜再放
2017-10-27 11:23:45 -
土豆炖大鹅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 大鹅1500g土豆3个(约750g)相克食物 油,盐,老抽,生抽,耗油,味精适量 八角,桂皮,香叶,
2017-10-27 11:22:49 -
炸凤尾大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾400克油适量 面包糠适量面粉适量鸡蛋一个相克食物炸凤尾大虾的做法1
2017-10-27 11:22:37 -
土豆烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉1块土豆3个相克食物油适
2017-10-27 11:21:49 -
燎酸菜(贵州酸菜)的做法和食材用料及健康功效
食材用料青菜4000克相克食物 超细玉米粉少许 水大量燎酸菜(贵州酸菜)的做法1.青菜洗,捡好。2.锅内加水烧至烫手,关火。3.准备好
2017-10-27 11:18:38 -
〖 蘑菇酸汤面 〗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐:清热泻火、益气、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 面条400g平菇200g相克食
2017-10-27 11:18:30
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