健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 牛腩肉400克西红柿1个相克食物酸奶一杯相克食物洋葱半个相克食物黄豆1把相克食物

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡腿肉豆腐相克食物菜椒相克食物蚝油食用油 生粉 盐

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉85克白糖70克相克食物 玉米油50克鸡蛋5个相克食物 菠菜泥50克白醋小许

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 柴鸡 干豆

奸细分集剧情介绍 第一集　　一九四五年八月十五日，日本天皇宣布战败。中国人民经过八年的浴血奋战取得了抗日战争的伟大胜利。

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 豆腐渣250克葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大头鱼1000可 剁椒20克 野山椒20克香菜1根相克

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉500克 温水180克鸡蛋2个相克食物 葱花少许 盐粉少许糖少许相克食物 酵

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物皮蛋3个相克食物料酒

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇两把相克食物芝麻油适量 蒜蓉适量

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱1个相克食物 火腿肠1根 盐适量胡椒粉适量油适量鸡蛋1