食材用料 卤肉半块 京葱1条面粉200克 甜面酱1勺糖1小勺相克食物 十三香少许 发酵粉2小勺娇俏酱肉包的做法1.发酵粉用30度温水兑开

健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺绿豆：暖肝、利水、清热食材用料莲子50克相克食物百合25克相克食物

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物姜适量相克食物蒜头2个相克食物葱1根

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生相克食物 玉米淀粉糖相克食物 玉米淀粉白糖相克食

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料红枣7.8粒相克食物桂圆8粒(1

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉150克～水油皮 玉米油55克～水油皮白糖8克～水油皮相克食物 纯净水

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 飞饼皮2张香肠8根相克食物 鸡蛋黄1个 白芝麻适量面粉适量香肠一

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 橄榄油适量香菜一小把

健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料鲢鱼一条相克食物 郫县豆瓣两小勺 泡青菜一两 鲜

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆300克相克食物

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料草莓6个相克食物巧克力3块相克食物 饼干1