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杂拌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋2个相克食物 酵母1匙 无铝泡打粉适量糖2匙相克食物 盐适量油适量
2017-10-26 01:35:42 -
鱼头火锅的做法和食材用料及健康功效
食材用料鱼头2个 盐、味精各1克 大葱、生姜、适量 豆瓣酱、小米椒、胡椒各1克 山胡椒油少许、白糖0、5克 陈醋1克 豆腐、酸菜适量
2017-10-26 01:35:30 -
燕麦芝麻糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦相克食物黑芝麻相克食物砂糖相克食物燕麦芝麻糊的做法1.把材料准备好。2.黑芝
2017-10-26 01:33:46 -
黄瓜炒荔枝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒荔枝:健脾、行气、消肿食材用料黄瓜一条相克食物荔枝七颗食用油适量 盐适量黄瓜炒荔枝的做法1.
2017-10-26 01:31:17 -
紫薯开花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉80克 玉米淀粉10克 紫薯粉20克牛奶5
2017-10-26 01:31:17 -
溜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 南豆腐一块五花肉适量 葱,姜,蒜,淀粉适量 油,生抽适量溜豆腐的做法1.豆腐切成片
2017-10-26 01:30:48 -
简单炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料米粉250g绿豆芽
2017-10-26 01:28:09 -
红烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜
2017-10-26 01:26:30 -
沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜一棵相克食物 白蛤250克姜3片相克食物
2017-10-26 01:25:55 -
酸豆角火腿芝心披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质火腿:健脾、补气、扩张血管玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 高粉50g 低粉50g牛奶55g相克食物火腿5片
2017-10-26 01:25:51

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