脚后跟干裂本相不是皮肤缺水病根在这里

原标题：脚后跟干裂，本相不是皮肤缺水！病根在这里！

小李，女，出售人员。一到冬季脚枯燥的不可，脚后跟皮肤粗糙皲裂，脚跟变得像锉相同。不光脱皮，流血，还剐袜子，往常走路都要很当心生怕用力过猛，脚后跟就“迸裂”了。

每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果继续不了几天，就又被打回原形了严峻的，裂缝里还铢积寸累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……

听他人说白醋能增强皮肤弹性，具有消炎灭菌效果，流了血的脚放进去那味道真是爽啊，这辈子不想再尝试了。

各种保养的办法都尝试了个遍，却仅仅治标不治本，处理足部皲裂，找准病因是要害!

你真以为这仅仅皮肤枯燥这么简略?

脚后跟干裂、痛苦，其实是肾气缺乏

《黄帝内经》以为：“有诸形于内，必形于外。”意思是：人的身体内出了缺点，在身体外表是会体现出来的。那么，经过开裂的脚后跟能看出什么样的问题呢?

人体的肾经，在脚踝一带行走的道路是：循内踝之后，别入跟中。脚后跟这个当地呢，就是肾经走过的道路，也是它担任统辖的区域。

假如这一带呈现了什么脚后跟疼啊、痒啊，脚后跟开裂啊，都要考虑一下，是不是肾经的经气缺乏了?

秋冬燥气的确会影响身体润泽的效果，所以，脚后跟的皮肤才会开裂。

那么为什么柔嫩的面部皮肤不开裂?而脚后跟先开裂了?这其实都反映了肾气缺乏。

肾虚不是男人的专病，更是女性变老多病的祸首。女性肾虚还体现在怕冷、掉发、青丝、眼脸浮肿、更年期提早等。

三种标本兼治之法，打造你润滑美脚

涂改护肤霜、凡士林这样的办法，仅仅对干裂部分起到了一点保湿的效果，假如是遇到裂口很深，出血的状况又该怎么办?

1外用：艾草类精油

睡觉前滴几滴精油涂在皲裂处，最好用保鲜膜封住，早上醒来再撕掉。艾草消炎灭菌，止疼止血都不错。

艾草精油能浸透经络，液态的成分兼有润肤效果，恰恰是针对此类病症标本兼治的好办法。

2艾灸补肾，切断干裂源头

古书有云，自古扶阳，灼艾榜首。扶阳就是强肾之本。四季之中，冬季是养肾最好的时分，脚跟归肾管，艾灸提升了肾阳，肾血下行，脚后跟得到了滋补，干裂就有所好转。

补肾艾灸穴道：

1、肾俞穴

肾俞是肾的背俞穴，常艾灸它可调补肾气。

2、关元穴

关元穴是人体真气、元气生发的当地。

3、气海穴

气海和关元穴在人体下腹部，一起保护着生殖系统。此穴必灸。

4、三阴交

它是肝、脾、肾三经的交汇处，女性可常灸。

5、太溪穴

太溪穴洼陷显着，或许也是肾气虚衰了，依据“陷下则灸之”的医治准则，可艾灸太溪穴来滋补肾气。

6、涌泉穴

《黄帝内经》说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。涌泉穴按揉起来松松垮垮无弹性，也是肾气衰弱的体现。

3坚持每天用热水泡脚

四季之中，冬季是养肾最好的时分，脚跟归肾管，泡脚提升了肾阳，肾血下行，脚后跟得到了滋补，干裂就有所好转。

中草药成分

以鸡血藤、雷公藤、三七、杜仲、姜黄、独活、白胡椒、菊花、松节为主要原料，经加工制成的祛湿通络足浴粉坚持泡脚，不只能改进脱皮、脚臭、流血，使脚部肌肤变得润滑细腻、全身倍感轻松，还能灵通全身，冲击病灶，部分较轻疾病好转或许康复，常常运用更能康复肾气哦!

【秋冬季脚部包养】

1.多泡脚：热水泡脚能够加快血液循环，带动体内气血运转，然后缓解脚部发冷的症状。

2.多按摩：常常按摩脚底不只能对脚底起到护理效果，还能够消除疲惫，进步身体的抵抗力.

3.留意保暖：秋冬季之后要给双脚穿上厚袜子，少穿或许不穿凉鞋，防止脚底遭到北风的突击。

4.抹润肤露：秋冬时节给脚部涂改润肤露，这样做能够很好的防止脚部呈现皲裂、冻疮等问题。

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