自律的人想要戒烟其实真的很简单

我从前看过一本书，我特别喜爱，尽管我现已忘了那本书的全名。由于在那本书里我学到了许多曾经彻底不会的的东西，让我最高兴的便是它教会了我怎样成为一个自律的人。

由于成为了一个自律的人，所以我做什么事都会有条有理，由于成为了一个自律的人，所以我总觉得在许多工作上我开端变的很走运，如同一切的走运女神都在眷顾着我，也由于成了一个自律的人，我从开端戒烟到现在只花费了两个多月的时刻就现已成功戒掉了烟。

咱们或许以为自律关于戒烟来说没有任何关系，可是我想说这种主意是十分过错的，由于一个自律的人戒烟得时分真的比那些不自律的人轻松许多，那些自律的人他们都有归于自己的一套挑选，由于他们总能用自己的准则去压服自己，让自己做起事来轻松简略。

就像戒烟相同，当一个自律的人戒烟的时分他总能克制住自己对烟的激烈的希望，因而他们总是能让自己对戒烟这件工作了解的不是那么困难，渐渐的不知不觉中他们就很轻松的把烟给戒了。有些人或许会说戒烟的时分真的很难熬，自律的人也会像咱们相同熬不住的，我不相信仅仅凭仗自律吸烟成瘾的人就能把烟给戒掉，我也不相信仅仅依托自律就能让咱们戒烟的进程变的轻松高兴，这是彻底不或许的事。假设你真是这么以为的，那就彻底过错了。

由于自律的效果底子不像你想的那么细微，假设你测验一下让自己变成一个自律的人，你就会体会到这其间的含义。假设你现在总是觉得自己不走运，那么从现在开端做一个自律的人，为自己做一个方案表，让自己每天按着自己的方案去做工作，那么你会发现自己现已变成了一个被走运女神眷顾的走运的人。假设你是一个吸烟好久的人，那么你就应该有一个自律的精力，让自己成为一个自律的人，这样你才有或许会很简单的戒掉烟。

这个国际便是这样，只要尽力的人才有或许会获得成功。尽管说尽力纷歧定要成功可是不尽力必定不会成功。吸烟也是相同，假设你不逼自己一把那么你或许永久不会戒掉烟。因而，你要让自己成为一个极端自律的人，让戒烟变成一件简单的事。