63岁老妇通过健身看起来只有40多岁称追求她的都是年轻人

许多人都喜爱运动和健身，由于这不只会消除作业一天的疲乏，也会使身体变得愈加健康，乃至还有老态龙钟的成效。就像文中要讲到的这名老妇人，现已63岁的她经过健身浑身都是肌肉，表面看起来只要40多岁，并且寻求她的人还都是些年青人。

据外媒8月22日报导，这名老妇人名叫Lesley Maxwell，来自澳大利亚墨尔本。尽管她本年现已63岁了，但她浑身肌肉紧实、皮肤紧致，看起来只要40多岁的姿态，许多追她的人都是年纪只要她一半大的年青人。

Lesley将她年青的表面归功于健身，尽管她从40多岁的时分才开端健身，但作用却非常显着。48岁时，Lesley成为了一名合格的私家教练，并在一年后开端参与健身竞赛，这些年来她赢得的大大小小的健身冠军就将近30个。

Lesley说，她喜爱健身，由于健身让她现在比年青时更高兴、更自傲，尤其是健身也让她结交了许多情投意合的朋友。更重要的是，健身让她看起来愈加年青，许多寻求Lesley的年青人都不敢相信她现已63岁了。Lesley说：“我的男朋友都比我年青，包含比我小13岁的前夫。”

现在，Lesley常常在网上发布自己健身的相片，也会为女人提出抗衰老的主张。网友们看后也都纷繁感叹，有人表明，63岁身体健康的却是见过不少，这么年青的还真是罕见啊！还有网友表明，公然运动是良药，动起来比什么药都好用。所以说，闲暇时刻别总宅在家里睡觉玩手机，多运动运动对身体和精力都有优点。