骨骺线闭合了应该如何办

高高的帅帅的都是所以女孩子心目中的男神，但是很多人会因为家族的遗传，或者先天的问题，出现个头很矮的情况，很多孩子在长身体的时候不好好的吃饭，也会造成了营养不良，本来可以长成一个大大的高个子，因为营养不良的原因造成了不能好好的生长，那么骨骺线闭合了怎么办？

骨骺线闭合了怎么办

小孩子长骨的两头都有骨骺线，他是增长旺盛的骨组织，等孩子到了一定的年纪的时候，骨骺线就自然消失。就是大家所说的骨骺线闭合，实际上是说孩子长到一定的程度，就会失去自然成高的能力，性早熟的孩子，因为发育提前就会出现骨骺提前闭合。其中光照过度，就是诱发儿童性早熟的重要原因之一。

补钙能长高吗

补钙是可以增高的，因为钙的物质的吸收，主要是靠足够的维生素D来完成的。缺乏维生容易导致婴幼儿佝偻病，老年人的骨质疏松症等。很多的食物中都含有钙物质，比如谷物蔬菜，要多晒太阳，促进钙吸收。晚上10点前睡觉，能够增加该物质的吸收，身高还受其他因素的影响。其中遗传最重要。均衡的营养和适量的运动锻炼，对身高的影响也很重要。

骨骼对于大家来说都是很重要的，要想拥有一个健康的身体，首先就要有一个健康硬朗的骨骼，所以大家在平时的时候一定要补钙，钙物质在人们二十五岁的时候就已将开始流失，所以我们不仅要加强锻炼，还要补钙，还要注意保暖，不要让寒气进入身体，不然就会烙下腿疼的毛病。