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冬菇肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:44:47 阅读：3526 来源：本站原创作者：沈丽君

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物	盐适量
油10克	瘦肉200克
鲜菇200克	姜几片相克食物

冬菇肉汤的做法

1.冬瓜与水(4碗水)，姜，煮至沸腾
2.水沸后加入提前腌制的瘦肉和鲜菇，煮沸后3分钟
3.加入油，调味即可

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