早餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

早餐包的做法

• 1.按顺序把主料放进面包机里，

• 2.启动和面15分钟后放黄油揉膜来，发酵2至2.5倍。

• 3.取出排气揉匀，分16份等量。

• 4.烤盘放油纸，整形放入烤盘里。

• 5.放进烤箱里底部放碗热水，二次发酵2倍大。

• 6.取出刷蛋液放芝麻，烤箱预热上下火120度5分钟。下面数第二层烤35分钟。

• 7.时间到了，这时满屋是奶香四溢，非常玩美。

• 8.再来一张图。
  

• 9.放凉保存。