吃什么去胃火口臭

有的时候人们会有口臭的状况产生，有时口臭是胃火引起的。但是口臭会很影响人们的生活，甚至还会影响心情。但是这个症状并不是不可以解决，也许可以从饮食上缓解，减轻胃火造成的口臭，那么吃什么可以去胃火口臭呢？接下来就一起看看吧！

吃什么去胃火口臭

1、多吃甘蔗清热又解毒

甘蔗是我们日常生活中有为常见的一种水果，对于吃什么去胃火口臭这个问题，我们可以取其中甘甜的甘蔗汁水来喝下去，一方面甘蔗汁当中含有丰富的营养物质，另外一方面甘蔗汁味甘性凉，对于缓解胃火过旺尤其显著，建议可以用榨汁机来榨甘蔗汁，相信效果是非常不错的。

2、多吃白萝卜解胃火

白萝卜也是一种常见的根茎类蔬菜，虽然其味道在生吃的时候不仅辛辣，但是相关的研究表明饮用白萝卜汁或者用白萝卜煲汤后饮用，能够起到解胃火、清热解毒的作用功效。对于吃什么去胃火口臭这个问题，吃点白萝卜是不错的选择。

3、多吃水分丰富的凉性蔬果

胃火过旺的人常常会感觉口干舌燥的，除了多喝水能够缓解不适的症状以外，也可以多吃水分丰富的凉性果蔬，鞥个帮助清除胃火。吃什么去胃火口臭?多吃些西瓜、梨子、油麦菜、黄瓜等蔬果，去胃火效果是非常显著的。

胃火的表现症状

胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

现在大家应该知道吃什么去胃火口臭了吧！如果发现自己有胃火口臭的情况，不要太担心，只要肯下功夫调理一下，就可以有所缓解。如果想在实在想掩盖口臭的话，可以考虑使用漱口水，但是还是要从根本上去解决问题才行，找到治疗胃火的方法。