春天皮肤过敏咋办

春天，一个万物复苏的季节，百花开，青草绿，人们一般也会选择这个时候，进行一些室外活动，比如组织家人去踏青，春游。但若是有对花粉过敏的人可就惨了，不仅讨厌出门，而且即便出门也会围的严严实实。那么春天皮肤过敏咋办？

春天皮肤过敏咋办

1、在饮食方面，要注意营养平衡的饮食，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

2、如果是为过敏体质，应避免接触到化妆品，不能使用过多化妆品，不要频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

3、不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩。

季节性皮肤过敏小窍门

1、将1000毫升淘米水放如果锅中，加3大勺盐一起煮，煮沸冷却后用此水洗脸，也可以缓解肌肤过敏症状。或者直接在患处涂抹过敏修复霜。

2、绿豆甘草汤。对于因食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤。制法为，绿豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，特绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。

以上是对春天皮肤过敏咋办的解答，希望能缓解大家季节性的过敏问题。也建议大家在饮食方面，注意营养的搭配，以加强抵抗力。但要注意易过敏的海鲜类。还可以喝些绿豆汤，众所周知绿豆有解毒的功效，平常大家没事也可以多喝些。