手指抽筋是应该如何回事

日常生活中经常会发生腿抽筋的情况，多发生于身体缺钙的人群，孕妇会经常发生。但是大家可知道手指也会抽筋，而且发生这种情况严重影响了人们的生活。那么，手指抽筋是怎么回事？下面做一些介绍吧！

出现手指抽筋的情况，一定要警惕一些疾病的发生，比如颈椎病。这种疾病应该发生在中老年人，但是现在这种疾病已经年轻化。多是因为人们长时间坐着办公、游戏或者是追剧造成的。发生颈椎病，会压迫到神经，导致手指抽筋的情况发生。

手指抽筋多是因为使用手指频率过高，如果经常出现手指抽筋的情况，有可能是经常一种姿势时间太长造成的。比如：经常用鼠标，而且姿势不正确，没有注意休息，那么极易发生手指抽筋的情况。再就是可能是支配手部肌肉的神经出现问题，若是支配手部肌肉的尺神经、正中神经等有问题发生，就会有手指抽筋。

总之，为了避免发生手指抽筋的现象，建议经常坐着办公的朋友，注意适当地休息，不要过于疲劳，影响到手指的神经以及身体其它方面的健康。日常要注意揉搓抽筋的手指，可以缓解病情。