芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

芹菜炒肉的做法

• 1.芹菜去根叶洗干净！

• 2.切长条放热水里面焯一会捞出来用凉水冲洗控水

• 3.焯好水的芹菜

• 4.五花肉和和葱姜

• 5.热锅凉油放入肉和葱姜翻炒

• 6.肉炒熟后加入适量的甜面酱！

• 7.放入适量的生抽，接着把芹菜放进去翻炒一会！加上适量的盐，出锅放入少许鸡精！

• 8.简单的芹菜炒肉就做好了！