感冒咳嗽应该如何办

由于现在的天气总是阴晴不定，炎热的夏季中也是有时候20度，有时候30度，所以我们的身体接受不了这种天气忽冷忽热，长期以往，很容易感冒，不管是火感冒或者是冻感冒，都是我们经常出现的症状，渐渐的，会由感冒引起咳嗽，那么，感冒咳嗽怎么办？

感冒咳嗽怎么办

无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。饮食宜清淡。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。

感冒咳嗽的症状

哮喘患者的肺部就像窗户被关上的房间一样，空气没有办法顺畅进出，因而出现呼吸困难的状况。其原因就是：呼吸道中的肌肉收缩痉挛、支气管变窄导致。 因为哮喘病患的支气管长期处于发炎的状态，这些细胞就会不断地分泌黏液、累积成痰，不仅容易阻塞支气管，身体也会自发性地要将积痰排出体外而持续咳嗽。

虽然说感冒咳嗽是经常出现的症状，但是我们仍然需要好好的预防和护理，当出现这种情况的时候，需要多多喝水，环境舒适，空气清新，适量的运动，这样身体的免疫力也可以强一些。同时注意饮食方面，油腻的食物不要吃，多吃一些清淡的食物。