拉肚子拉水放屁应该如何办

炎热的夏天，食物会比较容易发生变质，如果人吃了酸腐的食物，就会发生腹泻的情况，所以在夏天一定要避免吃隔夜的食物，因为总是有很多人在夏天发生拉肚子的情况，拉肚子严重甚至会出现脱水的情况，那么拉肚子拉水放屁怎么办？

拉肚子拉水放屁怎么办

拉肚子拉水，属于急性腹泻，常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等。急性胃肠炎严重情况下，大量水样便，少量黏液，会引起呕吐，食欲不高。 拉肚子拉水后，首先要补充大量的液体，以免造成身体水电解质絮乱和脱水。

可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物，也可以煮苹果水，补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入，以免加重腹泻的症状。

为了缓解腹泻的症状，在医生的指导下，可以口服藿香正气软胶囊、等药物进行治疗，如果情况严重，建议尽早看医生接受积极的治疗，可以通过输液进行补液，也可以适当口服补液盐。

拉肚子拉水应该怎么预防

在日常生活中，要注意健康的饮食，保护好肠胃，尽量切忌暴饮暴食，做到三餐规律进食，饮食清淡，不食用高脂油腻的食物，不吃生冷的食物。、避免浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物，尽量不要吃粗纤维食物和易产气食物，如豆类，薯类和奶制品等，以防加重腹泻症状，尽量食用清淡、易消化的流质和半流质食物，如粥、软面条、米汤和果汁等。

夏季人们吃太过刺激的食物，很容易导致腹泻拉肚子的情况发生，那么拉肚子拉水放屁怎么办？首先应该控制饮食，建议多吃一些新鲜的水果或蔬菜，如果长时间频繁腹泻，应该及时到医院接受全面的检查，询问医生之后，找到合适的治疗方案。