春天有什么蔬菜最好吃

我们每天都要吃各种各样的食物，其中蔬菜当然必不可少了，离开了它我们就会缺乏各种各样人体所需的营养的。然而不同的蔬菜有不同的生长季节，有些是春天有些是夏天，还有些是春天和冬天，当然我们选择的话，还是选本季节的最好了。那么春天有什么蔬菜最好吃呢？

春天有什么蔬菜最好吃

1、我们从汉代就开始食用香椿，它有独特的香气，不接受的人觉得是恶臭，喜爱此味的人认为这就是春天的味道。香椿能燥湿清热，收敛固涩，具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

2、生菜也是一年四季都能食用的蔬菜，但是在春季吃口味最好，也最有营养。生菜下火，春季是人们爱犯火的季节，吃点生菜可降火清肝，生菜最大的特点是低脂，有营养。

如何挑选蔬菜

1、尽量选新土豆，外皮嫩黄、光滑、饱满的为新土豆；外皮暗黑、褶皱多、无光泽的为老土豆。

2、选择嫩的茄子：茄子萼片和茄身连接处就是茄子的“眼睛”，眼睛白色部分越大就说明越嫩，反之就说明茄子越老。

3、白果：用手摇动时，如觉得果壳内白果肉在移动，则说时白果肉已干或已坏，最好不要购买。

       可以吃的春天当季蔬菜是不是特别的多呢，在这里小编建议大家尽量选择当季的蔬菜食用是最好的哦，至于过季的最好不要吃。另外，大家在选择蔬菜时，不同的蔬菜有不同的选择好品种的方法，小编在这里都列举了，买菜是非常好用的，大家都记住了吗。