皮肤过敏快速止痒方法和技巧

每每有花开房的季节，很多人就会有皮肤过敏的现象，有些人是会长一些红疹，不疼不痒；也有些人，皮肤过敏以后，发痒是很难受的一件事情，抓挠怕对皮肤挠破感染，不挠一下身上痒痒的真的很苦恼。那么有什么皮肤过敏快速止痒方法？

皮肤过敏快速止痒方法

1、皮肤过敏痒远离过敏源。皮肤过敏痒时出门，应尽量少去人多、有花草树木的或者是灰尘多的地方，皮肤过敏期间角质层比较薄，随便一个过敏原都有可能对皮肤造成二次刺激，加重皮肤瘙痒症状。

2、皮肤过敏不要用过烫水清洗。皮肤过敏痒的时候不要用过烫的水清洗，因为热水会使毛细血管的通透性增加，促进皮肤过敏物质大量释放，导致皮肤过敏痒的症状加重。

3、皮肤过敏痒用冷水洗脸皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。

怎样预防过敏

防止皮肤过敏首先应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。其次，由于秋季是个容易发生过敏的季节，因此，无论是使用化妆品还是吃食物，尤其是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。有条件的可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。

以上是对“皮肤过敏快速止痒方法”的介绍，希望能对读者有所帮助。在换季的时候，小编建议大家尽量减少外出，若是出门，对于裸露在外的皮肤，要做好防护工作。也可以吃一些抗过敏的药物，及早预防。比如一些水果，像苹果、柚子，都有很好的帮助。