上汤芥菜苗不能和什么同食

我们知道，有些食物之间是存在相克的，同食后会给人体带来不适甚至是中毒的现象。那么平时我们的饮食中就要留意，避免这样不良情况的发生。这里说说的就是上汤芥菜苗不能和什么同食。

相克的搭配：

芥菜苗+鲫鱼：会引起水肿

芥菜苗+醋：破坏芥菜苗中的胡萝卜素

芥菜苗+山竹：引起人体不适

除了不适宜的搭配之外，我们也来看看芥菜苗和什么食物搭配才是更好的，才能让芥菜苗更好地发挥出营养功效。

相宜的搭配：

芥菜苗+鸡心：促进营养素的吸收

芥菜苗+猪肝：有助于该的吸收

芥菜苗+姜片：祛痰止咳