孕妇能不能吃辣椒炒土豆片

怀孕期间，很多准妈妈都会有食欲不佳的情况发生，爱吃辣的妈妈则想通过吃些辣椒来刺激味蕾增加食欲，那么孕妇能不能吃辣椒炒土豆片吗？

怀孕早期，如果孕妈妈食欲不佳是可以吃点辣椒来刺激食欲，但是适量即可。做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。

在怀孕中期，孕妈妈则要避免吃辣椒炒土豆片了，因为怀孕中期，宝宝的器官已经逐渐形成，辣椒炒土豆片中的辣椒含有麻木神经的物质，对宝宝的神经发育有一定的影响。此外，如果孕妈妈吃太多辣椒，会引起便秘，刺激子宫收缩，容易导致宝宝早产或者流产，因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣的东西以免对宝宝造成不良的影响。