炸蚕豆花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蚕豆：健脾、利水、解毒

食材用料

炸蚕豆花的做法

• 1.干蚕豆，用清水，泡一夜

• 2.清洗干净，剥去外皮。

• 3.用中火慢慢炸，直到炸干，呈透明状，就好了，盛出撒上盐。