咳嗽有黄痰吃什么食物好

咳黄痰除了正确的治疗，还可以多吃些对病情有利的食物，喝点淡盐水，冲点蜂蜜喝喝都是不错的选择。多吃些水果蔬菜，补充充足的维生素能提高身体的免疫力。具有刺激性的饮料和食物不要吃。以下给大家推荐几种有利于咳嗽咳黄痰恢复的食物。

1、花生

花生中的蛋白质和不饱和脂肪酸含量极为丰富，这些营养物质有利于正脾胃，可以润肺化痰，可滋养调气，对于水肿的消除和止血生乳、清咽止疟有着良好的作用，同时花生还可使人的记忆力增强，可帮助人们提高记忆力，对大脑的保健有一定作用。

2、豆浆

豆浆很适合秋天饮用，它可以润燥清肺，有化痰的效果。对于女性来说豆浆是一种相当好的饮料，其中含有的一种类似女性荷尔蒙的物质，可以使女性的变白变嫩，还可以保持身材。

3、柿子

柿子属寒性食物，可以润肺化痰、生津润肠、健脾胃，还有凉血止血等等多种功效。所以对于秋季气候干燥引起咳嗽有痰的患者来说，吃柿子真的很不错。