血氧饱和度低应该如何提高

通过上面的表述，相信大家都知道血氧饱和度是个非常重要的数据，他是直接反应老虎机循环系统功能的强弱，那么如果血氧饱和度低应该怎么提高呢？

1、血氧饱和度低，其实可以通过正确的食疗来缓解病情的，但如果饮食不合理的话则会加重病情。可以多吃含有大量的铁元素的食品，比如动物的肝脏， 肾脏，以及其他的动物内脏类都可以，也可以多吃新鲜的蔬菜，其中包括海带，黄花菜，菠菜，西芹，豆类，这些都是富含优质的铁元素，还可以多吃酸的食品，比如酸菜和西红柿等等，另外 多吃维他命c可以促进铁元素被人体很好的吸收，还有生血的功能。

2、如果情况更严重的，要及时到医院就诊，可以通过吸氧气积极进行治疗，目的就是有效的快速的提高我们体内动脉血氧的分压，血氧饱和度以及氧气含量正常情况，及时的治疗低氧血症，保证了我们身体内各个器官组织对氧气的供应，通过氧气治疗，能够快速的缓解身体内缺氧的情况，所以对于情况比较严重的人来说，接受吸氧治疗是非常有必要的。