雪碧喝多了会怎样

雪碧，是一种由柠檬苏打、香精组成而不含咖啡因的软性饮料。软性饮料，又名软饮、清凉饮料、无醇饮料或非酒精饮料，是一种酒精含量没有超过0.5%的天然或人工调配的饮料，最常见的就是汽水、柠檬水和水果潘趣酒。于1961年由美国可口可乐公司推出，到现今已有超过一百九十个国家有售雪碧。

雪碧的颜色是透明的，雪碧主要以绿、蓝色贴纸配以绿、蓝或绿色透明瓶装于市面出售；有4种口味，包括：葡萄柚， 柑橘  ， 柠檬以及柠檬-莱檬。类似雪碧这种软性饮料的产品有七喜，Sierra Mist，激浪。

雪碧口感清凉，味道甘甜，但是常喝的话，会损坏牙齿健康，因为雪碧中含有大量的糖分；由于雪碧本身是一种碳酸饮料，所以大部分都含有磷酸，而磷酸导致骨质疏松；喝雪碧过多，会让胰岛素增加，使人更有饥饿感，此举会增加更多卡路里的摄取量，所以常喝软性饮料的儿童一般都比平常儿童胖。