春季喝汤会胖吗

上面也有说到，汤品当中含有丰富的营养，而且春季到了，很多爱美的女性，都开始换上春装，开始露腿了，肯定就会担心，喝汤补充那么多的营养，会不会发胖？

其实，大家大可不必有这样的顾虑。在汤品中的营养，是一些易消化吸收的营养，因为它已经通过煮而融入水中了。在美国有这样一项调查，经过对6万多人的营养普查，一般爱喝汤的或者经常喝汤的人，营养会比其他人要好。

同时，因为汤是液体，当人摄入的时候，已经占了胃的一部分空间，所以是可以帮助人减少其他的摄入，通过这种饱腹感，帮助爱美、爱苗条的女性朋友们控制体重呢。所以，喝一定量的汤水，在饮食的方面都恰如其分的话，就不用担心发胖这件事情了。