DHA对婴儿重要性吗

DHA,化学名称为二十二碳六烯酸，通常称为脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。那么，DHA对婴儿发育的重要性体现在哪些方面呢?我们来了解一下。

1、在胎儿时期，通过母体给胎儿提供充足的DHA，可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。特别是在胎儿在母体中的发育超过5个月后，如果准爸爸和准妈妈们可以经常对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，胎儿会渐渐更多的产生反应，准妈妈可以通过胎动来感觉到。因此，孕妈妈在孕期中应该多多食用含DHA丰富的食物，听过母体的吸收来传给胎儿，补充胎儿的DHA，帮助胎儿脑神经更好的发育。

2、DHA在人体眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，补充DHA除了对孩子的大脑有非常好的作用之外，对于孩子的视网膜发育也非常重要。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。