浮小麦茶的好处

浮小麦对于自汗、盗汗的治疗效果是非常好的，除了具有中药的性质以外，浮小麦还能够作为食物进行烹饪呢！如果大家以为浮小麦的功效与作用仅仅局限于这两点那就错了，浮小麦还能够泡茶喝呢？这个作用大家没想到吧，浮小麦茶的功效与作用也是不可低估的，我们来一起了解一下浮小麦茶是什么吧！

人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热，更年期女性就经常受到这种困扰。浮小麦茶就具有缓解上述种种不适症状的作用。浮小麦茶的取材非常简单，药房里就能买到，即30克浮小麦，茯苓、麦冬各9克，把它们研成粗末，装入纱布药袋。泡的时候可放到保温杯里，冲入600―800毫升沸水，旋紧瓶盖，20分钟后，就可以代茶喝。中医认为浮小麦具有益气、除热和止汗的功效，凡由阳虚引起的自汗和由阴虚引起的盗汗患者，均可应用浮小麦治疗，再配上宁心安神的茯苓，以及清心除烦的麦冬，这例药茶就有养心、安神、敛虚汗的作用，能改善睡眠、益智安神。

了解了浮小麦茶的作用以后，如果睡觉时候喜欢出汗或者感到潮热的朋友们不妨试试这道浮小麦茶哦！